Cooper Dejean mengungkapkan bagaimana rasanya menjadi pemula di Philadelphia Eagles

Jika Anda menonton Philadelphia Eagles musim ini, Anda mungkin telah mendengar satu nama baru beberapa kali: Cooper Dejean.

Sebagai cornerback pemula dan tendangan balik untuk Eagles, Dejean membuat reputasi untuk dirinya sendiri pada tahun 2024. Dalam 16 penampilan permainan – sembarang dari mereka sebagai pemain awal – ia meraih 51 tekel, defleksi enam pass, satu dipaksa meraba -raba, dan tiga kesalahan meraba -raba pemulihan. Sekarang, dia berdiri di ambang sesuatu yang paling banyak dimainkan oleh sebagian besar pemain: memenangkan cincin kejuaraan.

Sebelum hari pertandingan besar, Dejean bekerja sama dengan MyFitnesspal dan berbagi renungannya pada musim pertamanya di Philly, dan bagaimana dia mempersiapkan secara fisik dan mental untuk memperkuat tempatnya dalam sejarah Eagles selamanya.

MFP: Bagaimana rasanya menjadi bagian dari Philadelphia Eagles, terutama selama musim ketika Anda membuat dorongan untuk kejuaraan?

CD: Ini pengalaman yang luar biasa. Energi di Philly adalah listrik, dan ketika kita berada di kejuaraan, seluruh kota terasa seperti di belakang kita. Ruang ganti berdengung, dan chemistry tim berada pada titik tertinggi sepanjang masa. Semua orang terkunci dan fokus pada tujuan yang sama, dan merupakan suatu kehormatan untuk menjadi bagian dari sesuatu yang begitu istimewa.

MFP: Bagaimana budaya di Philadelphia dan di antara fanbase Eagles memotivasi Anda sebagai pemain?

CD: Penggemar Philly adalah tingkat berikutnya – mereka bersemangat, setia, dan mereka meminta pertanggungjawaban kami. Anda dapat merasakan energi mereka pada hari permainan, dan itu mendorong Anda untuk memberikan semua yang Anda miliki. Anda tidak hanya bermain untuk tim; Anda bermain untuk kota.

MFP: Peran apa yang dimainkan nutrisi dalam kinerja Anda, terutama selama musim yang panjang dengan pertandingan yang sulit?

CD: Nutrisi adalah segalanya – itu adalah fondasi untuk kinerja saya. Tanpa bahan bakar yang tepat, saya tidak dapat membawa yang terbaik ke lapangan. Ini bukan hanya tentang energi; Ini tentang pemulihan, fokus, dan tetap sehat melalui jadwal yang melelahkan.

MFP: MyFitnessPal adalah aplikasi pelacakan nutrisi yang bangga dari Philadelphia Eagles, membantu pemain melacak makanan mereka dan mempersonalisasikan rencana mereka. Bagaimana hal itu membantu Anda mengoptimalkan nutrisi untuk kinerja Anda?

CD: Saya senang bermitra dengan MyFitnessPal, karena aplikasi ini telah menjadi game-changer bagi saya. Ini bukan hanya tentang melacak apa yang saya makan; Ini tentang melihat bagaimana setiap makan mendukung tujuan kinerja saya. Rencana makan yang dipersonalisasi yang disediakan oleh koki tim Eagles luar biasa. Saya dapat fokus pada apa yang dibutuhkan tubuh saya untuk pulih lebih cepat dan tetap kuat sepanjang musim.

MFP: Sebagai cornerback dan punt returner, apa kebutuhan nutrisi unik Anda, dan bagaimana Anda mengelolanya?

CD: Posisi saya adalah tentang kecepatan, kelincahan, dan pemulihan yang cepat. Saya membutuhkan karbohidrat yang cepat terbakar untuk energi ledakan dan keseimbangan protein yang kuat untuk membantu perbaikan otot, terutama setelah permainan intensitas tinggi. Tetap ringan tetapi kuat adalah kunci bagi saya, jadi saya fokus pada protein tanpa lemak, sayuran segar, dan lemak sehat untuk menjaga energi saya naik tanpa merasa terbebani. MyFitnessPal membantu saya dan tim saya melacak semua itu sehingga saya siap untuk latihan dan tuntutan hari permainan.

MFP: Apakah ada makanan atau makanan khusus yang Anda bersumpah untuk tetap dalam kondisi puncak untuk peran Anda?

CD: Saya penggemar berat makanan yang lebih ringan dan penuh energi sebelum pertandingan-seperti oatmeal dengan mentega almond, pisang, dan madu untuk meningkatkan karbohidrat yang baik. Setelah pertandingan atau latihan, saya fokus pada makanan pemulihan seperti ayam panggang, ubi jalar, dan bayam. Tetap terhidrasi juga besar bagi saya, jadi saya terus -menerus minum air dan menambahkan elektrolit saat dibutuhkan.

MFP: Ketika taruhannya setinggi ini, bagaimana Anda menyeimbangkan kesibukan fisik dengan mempertahankan fokus mental puncak?

CD: Ini semua tentang rutinitas. Nutrisi, tidur, dan permainan mentalnya sangat besar. Saya memastikan saya mendapatkan bahan bakar yang tepat, menjaga pemulihan saya tetap pada titik, dan meluangkan waktu untuk mereset secara mental. Permainan mental sama pentingnya dengan fisik atau nutrisi, terutama pada level ini.

MFP: Melihat ke depan untuk pertandingan besar, menurut Anda apa yang akan menjadi tantangan terbesar bagi Anda sebagai pemain dan tim secara keseluruhan?

CD: Tantangan terbesar adalah mempertahankan fokus tajam dan ledakan fisik melalui seluruh permainan. Sebagai cornerback, saya harus siap untuk mengunci tugas saya pada setiap permainan, dan sebagai tendangan kembali, saya terus-menerus berpikir tentang memposisikan dan membuat keputusan sepersekian detik. Tapi saya tidak bisa membiarkan momen menjadi terlalu besar. Sangat mudah untuk terjebak dalam hype, tetapi pada akhirnya, itu hanyalah permainan lain. Kami telah mempersiapkan ini sepanjang musim, jadi ini tentang berpegang teguh pada apa yang kami ketahui, mempercayai persiapan kami, dan meninggalkan semuanya di lapangan.

Akankah Dejean membantu Eagles menambahkan gelar kejuaraan pada nama mereka untuk kedua kalinya dalam dekade terakhir? Anda harus menonton mereka bertarung melawan para juara bertahan pada hari Minggu, 8 Februari pukul 18:30 ET/3: 30 sore PT untuk mengetahuinya.

Post Cooper Dejean mengungkapkan bagaimana rasanya menjadi pemula di Philadelphia Eagles muncul pertama kali di MyFitnessPal Blog.

ADVERTISEMENT:

Hello, para pencinta slot! Pernah denger semboyan “slot gacor”? Kalau belum, siap-siap jatuh hati dengan konsep ini. slot gacor merupakan mesin slot yang sering memberi kemenangan. Yup, slot-slot ini bisa dibilang adalah jagoannya buat membawa pulang hasil. any way, gimana sih caranya jumpain raja lot yang tepat? Santuy Bro and Sis, kita bahas santai saja di tempat ini

Games terpercaya saat ini hanya satu berada Indonesia yaitu yang memberikan return terbesar

Daftar dengan di :

Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

situs slot terbaru

situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

slot terbaru

slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

luna88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama luna88.biz

magnum88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama magnum88.live

mainslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mainslot888.biz

margo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama margo88.biz

maung888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama maung888.info

menang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama menang88.asia

mitra777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mitra777.biz

mitra777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mitra777slot.biz

msislot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama msislot88.com

nonstop888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nonstop888.biz

nonstop888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nonstop888slot.com

oxwin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oxwin777.net

oxwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oxwin88.com

pahala88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pahala88.biz

pan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pan88.info

paris777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama paris777.asia

paris777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama paris777slot.biz

perdana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama perdana88.biz

pesiar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiar88.org

pesiarbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiarbet88.biz

pesiarbet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiarbet88slot.net

planet777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama planet777slot.biz

populer88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama populer88.info

psg777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama psg777.biz

puas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama puas88.com

pulaujudi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pulaujudi88.info

queen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama queen88.biz

quiz88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama quiz88.biz

quiz88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama quiz88slot.com

ras77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ras77.biz

ras77slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ras77slot.info

rolex888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rolex888slot.org

rusiaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rusiaslot888.com

rute88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rute88.info

sabet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sabet88slot.com

sakti88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti88.info

sakti888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti888.biz

sakti888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti888slot.info

satria88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama satria88.asia

sawit77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sawit77.net

sayap88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sayap88.biz

sensasi77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensasi77.biz

sensasi77slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensasi77slot.info

siap4d permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama siap4d.net

sinar88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sinar88slot.info

sugih88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sugih88.org

surga8888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga8888.com

surga888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga888slot.biz

surya88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surya88.biz

surya888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surya888.biz

v888toto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama v888toto.com

vegas888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama vegas888slot.asia

venom88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama venom88slot.org

wis777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wis777.biz

wis777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wis777slot.biz

xuxu88.org permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama xuxu88.org

zara88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zara88.info

zara88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zara88slot.net

foya888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama foya888.com

dangdut88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dangdut88.org

polaris888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama polaris888.info

cuan88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cuan88slot.net

cuan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cuan88.asia

calon88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama calon88slot.com

calon88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama calon88.biz

axiata88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama axiata88.org

artis77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama artis77.info

artis77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama artis77.biz

gwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gwin88.org

santai88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama santai88.org

dewanaga777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewanaga777.biz

dewi18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewi18.com

dewigg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewigg88.com

dewijoker88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewijoker88.asia

dombatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dombatoto88.net

dunia30 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dunia30.com

dunia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dunia88.biz

erajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama erajp88.com

fyrewin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fyrewin88.com

gaca88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gaca88.com

gacha88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gacha88.biz

gacorbet999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gacorbet999.net

gajah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gajah88.biz

gemoyslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gemoyslot88.net

gencar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gencar88.net

gocap88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gocap88.biz

gol888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gol888.org

grandbet888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grandbet888.biz

gudangslot777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gudangslot777.net

gwd88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gwd88.net

harapjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama harapjp88.com

himalaya88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama himalaya88.biz

hondatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama hondatoto88.biz

ikan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ikan88.biz

imperial888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama imperial888.biz

indahjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indahjp88.com

indobola33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indobola33.com

indomax888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indomax888.biz

indosloter88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indosloter88.org

interwin888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama interwin888.biz

istana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama istana88.biz