Jika Anda menonton Philadelphia Eagles musim ini, Anda mungkin telah mendengar satu nama baru beberapa kali: Cooper Dejean.
Sebagai cornerback pemula dan tendangan balik untuk Eagles, Dejean membuat reputasi untuk dirinya sendiri pada tahun 2024. Dalam 16 penampilan permainan – sembarang dari mereka sebagai pemain awal – ia meraih 51 tekel, defleksi enam pass, satu dipaksa meraba -raba, dan tiga kesalahan meraba -raba pemulihan. Sekarang, dia berdiri di ambang sesuatu yang paling banyak dimainkan oleh sebagian besar pemain: memenangkan cincin kejuaraan.
Sebelum hari pertandingan besar, Dejean bekerja sama dengan MyFitnesspal dan berbagi renungannya pada musim pertamanya di Philly, dan bagaimana dia mempersiapkan secara fisik dan mental untuk memperkuat tempatnya dalam sejarah Eagles selamanya.
MFP: Bagaimana rasanya menjadi bagian dari Philadelphia Eagles, terutama selama musim ketika Anda membuat dorongan untuk kejuaraan?
CD: Ini pengalaman yang luar biasa. Energi di Philly adalah listrik, dan ketika kita berada di kejuaraan, seluruh kota terasa seperti di belakang kita. Ruang ganti berdengung, dan chemistry tim berada pada titik tertinggi sepanjang masa. Semua orang terkunci dan fokus pada tujuan yang sama, dan merupakan suatu kehormatan untuk menjadi bagian dari sesuatu yang begitu istimewa.
MFP: Bagaimana budaya di Philadelphia dan di antara fanbase Eagles memotivasi Anda sebagai pemain?
CD: Penggemar Philly adalah tingkat berikutnya – mereka bersemangat, setia, dan mereka meminta pertanggungjawaban kami. Anda dapat merasakan energi mereka pada hari permainan, dan itu mendorong Anda untuk memberikan semua yang Anda miliki. Anda tidak hanya bermain untuk tim; Anda bermain untuk kota.
MFP: Peran apa yang dimainkan nutrisi dalam kinerja Anda, terutama selama musim yang panjang dengan pertandingan yang sulit?
CD: Nutrisi adalah segalanya – itu adalah fondasi untuk kinerja saya. Tanpa bahan bakar yang tepat, saya tidak dapat membawa yang terbaik ke lapangan. Ini bukan hanya tentang energi; Ini tentang pemulihan, fokus, dan tetap sehat melalui jadwal yang melelahkan.
MFP: MyFitnessPal adalah aplikasi pelacakan nutrisi yang bangga dari Philadelphia Eagles, membantu pemain melacak makanan mereka dan mempersonalisasikan rencana mereka. Bagaimana hal itu membantu Anda mengoptimalkan nutrisi untuk kinerja Anda?
CD: Saya senang bermitra dengan MyFitnessPal, karena aplikasi ini telah menjadi game-changer bagi saya. Ini bukan hanya tentang melacak apa yang saya makan; Ini tentang melihat bagaimana setiap makan mendukung tujuan kinerja saya. Rencana makan yang dipersonalisasi yang disediakan oleh koki tim Eagles luar biasa. Saya dapat fokus pada apa yang dibutuhkan tubuh saya untuk pulih lebih cepat dan tetap kuat sepanjang musim.
MFP: Sebagai cornerback dan punt returner, apa kebutuhan nutrisi unik Anda, dan bagaimana Anda mengelolanya?
CD: Posisi saya adalah tentang kecepatan, kelincahan, dan pemulihan yang cepat. Saya membutuhkan karbohidrat yang cepat terbakar untuk energi ledakan dan keseimbangan protein yang kuat untuk membantu perbaikan otot, terutama setelah permainan intensitas tinggi. Tetap ringan tetapi kuat adalah kunci bagi saya, jadi saya fokus pada protein tanpa lemak, sayuran segar, dan lemak sehat untuk menjaga energi saya naik tanpa merasa terbebani. MyFitnessPal membantu saya dan tim saya melacak semua itu sehingga saya siap untuk latihan dan tuntutan hari permainan.
Anda mungkin juga suka
5 makanan tak terduga (& minuman!) Yang membuat Philadelphia Eagles tetap tinggi>
MFP: Apakah ada makanan atau makanan khusus yang Anda bersumpah untuk tetap dalam kondisi puncak untuk peran Anda?
CD: Saya penggemar berat makanan yang lebih ringan dan penuh energi sebelum pertandingan-seperti oatmeal dengan mentega almond, pisang, dan madu untuk meningkatkan karbohidrat yang baik. Setelah pertandingan atau latihan, saya fokus pada makanan pemulihan seperti ayam panggang, ubi jalar, dan bayam. Tetap terhidrasi juga besar bagi saya, jadi saya terus -menerus minum air dan menambahkan elektrolit saat dibutuhkan.
MFP: Ketika taruhannya setinggi ini, bagaimana Anda menyeimbangkan kesibukan fisik dengan mempertahankan fokus mental puncak?
CD: Ini semua tentang rutinitas. Nutrisi, tidur, dan permainan mentalnya sangat besar. Saya memastikan saya mendapatkan bahan bakar yang tepat, menjaga pemulihan saya tetap pada titik, dan meluangkan waktu untuk mereset secara mental. Permainan mental sama pentingnya dengan fisik atau nutrisi, terutama pada level ini.
MFP: Melihat ke depan untuk pertandingan besar, menurut Anda apa yang akan menjadi tantangan terbesar bagi Anda sebagai pemain dan tim secara keseluruhan?
CD: Tantangan terbesar adalah mempertahankan fokus tajam dan ledakan fisik melalui seluruh permainan. Sebagai cornerback, saya harus siap untuk mengunci tugas saya pada setiap permainan, dan sebagai tendangan kembali, saya terus-menerus berpikir tentang memposisikan dan membuat keputusan sepersekian detik. Tapi saya tidak bisa membiarkan momen menjadi terlalu besar. Sangat mudah untuk terjebak dalam hype, tetapi pada akhirnya, itu hanyalah permainan lain. Kami telah mempersiapkan ini sepanjang musim, jadi ini tentang berpegang teguh pada apa yang kami ketahui, mempercayai persiapan kami, dan meninggalkan semuanya di lapangan.
Akankah Dejean membantu Eagles menambahkan gelar kejuaraan pada nama mereka untuk kedua kalinya dalam dekade terakhir? Anda harus menonton mereka bertarung melawan para juara bertahan pada hari Minggu, 8 Februari pukul 18:30 ET/3: 30 sore PT untuk mengetahuinya.
Post Cooper Dejean mengungkapkan bagaimana rasanya menjadi pemula di Philadelphia Eagles muncul pertama kali di MyFitnessPal Blog.
ADVERTISEMENT:
Hello, para pencinta slot! Pernah denger semboyan “slot gacor”? Kalau belum, siap-siap jatuh hati dengan konsep ini. slot gacor merupakan mesin slot yang sering memberi kemenangan. Yup, slot-slot ini bisa dibilang adalah jagoannya buat membawa pulang hasil. any way, gimana sih caranya jumpain raja lot yang tepat? Santuy Bro and Sis, kita bahas santai saja di tempat ini
Games terpercaya saat ini hanya satu berada Indonesia yaitu yang memberikan return terbesar
Daftar dengan di :
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
luna88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama luna88.biz
magnum88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama magnum88.live
mainslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mainslot888.biz
margo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama margo88.biz
maung888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama maung888.info
menang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama menang88.asia
mitra777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mitra777.biz
mitra777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mitra777slot.biz
msislot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama msislot88.com
nonstop888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nonstop888.biz
nonstop888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nonstop888slot.com
oxwin777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oxwin777.net
oxwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oxwin88.com
pahala88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pahala88.biz
pan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pan88.info
paris777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama paris777.asia
paris777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama paris777slot.biz
perdana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama perdana88.biz
pesiar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiar88.org
pesiarbet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiarbet88.biz
pesiarbet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pesiarbet88slot.net
planet777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama planet777slot.biz
populer88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama populer88.info
psg777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama psg777.biz
puas88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama puas88.com
pulaujudi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pulaujudi88.info
queen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama queen88.biz
quiz88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama quiz88.biz
quiz88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama quiz88slot.com
ras77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ras77.biz
ras77slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ras77slot.info
rolex888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rolex888slot.org
rusiaslot888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rusiaslot888.com
rute88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rute88.info
sabet88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sabet88slot.com
sakti88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti88.info
sakti888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti888.biz
sakti888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sakti888slot.info
satria88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama satria88.asia
sawit77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sawit77.net
sayap88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sayap88.biz
sensasi77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensasi77.biz
sensasi77slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sensasi77slot.info
siap4d permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama siap4d.net
sinar88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sinar88slot.info
sugih88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sugih88.org
surga8888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga8888.com
surga888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surga888slot.biz
surya88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surya88.biz
surya888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama surya888.biz
v888toto permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama v888toto.com
vegas888slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama vegas888slot.asia
venom88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama venom88slot.org
wis777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wis777.biz
wis777slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wis777slot.biz
xuxu88.org permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama xuxu88.org
zara88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zara88.info
zara88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama zara88slot.net
foya888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama foya888.com
dangdut88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dangdut88.org
polaris888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama polaris888.info
cuan88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cuan88slot.net
cuan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cuan88.asia
calon88slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama calon88slot.com
calon88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama calon88.biz
axiata88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama axiata88.org
artis77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama artis77.info
artis77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama artis77.biz
gwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gwin88.org
santai88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama santai88.org
dewanaga777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewanaga777.biz
dewi18 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewi18.com
dewigg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewigg88.com
dewijoker88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dewijoker88.asia
dombatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dombatoto88.net
dunia30 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dunia30.com
dunia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dunia88.biz
erajp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama erajp88.com
fyrewin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama fyrewin88.com
gaca88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gaca88.com
gacha88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gacha88.biz
gacorbet999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gacorbet999.net
gajah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gajah88.biz
gemoyslot88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gemoyslot88.net
gencar88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gencar88.net
gocap88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gocap88.biz
gol888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gol888.org
grandbet888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grandbet888.biz
gudangslot777 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gudangslot777.net
gwd88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gwd88.net
harapjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama harapjp88.com
himalaya88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama himalaya88.biz
hondatoto88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama hondatoto88.biz
ikan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ikan88.biz
imperial888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama imperial888.biz
indahjp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indahjp88.com
indobola33 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indobola33.com
indomax888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indomax888.biz
indosloter88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indosloter88.org
interwin888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama interwin888.biz
istana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama istana88.biz
