Bagi banyak orang yang kami tanyakan baru-baru ini, tahun 2024 adalah tahun yang melelahkan, sebuah tantangan, konflik, melelahkan, dan bahkan tahun untuk memikirkan kembali apa...
Sebagai ahli diet terdaftar yang sering menggunakan MyFitnessPal—untuk pelacakan saya sendiri dan dengan klien saya—saya telah melihat bagaimana keterbatasan waktu dapat membuat pencatatan yang konsisten...